Lazların kökenleri, tarihi ve kültürel zenginlikleri ile dolu bir yolculuğa işaret eder. Bu halk, tarih boyunca Güney Kafkasya'nın etkisi altında kalmış, çeşitli medeniyetlerin buluşma noktası olmuştur. Kolhis ve Lazika gibi antik krallıkların mirası, Lazların kimliğinin şekillenmesinde önemli bir rol oynamıştır. Bu nedenle, Lazların kökenlerini ve tarihsel bağlarını anlamak, bölgenin kültürel çeşitliliğini daha iyi kavramamıza yardımcı olur.
Lazların soyu, Güney Kafkasya'ya dayanmaktadır.
Laz halkı, Kolhis ve Lazika'nın antik krallıklarına kadar uzanan bir tarihe sahiptir ve bu bölgeler, günümüz Gürcistan'ının batı kısımlarını ve Türkiye'nin doğu Karadeniz kıyılarını içerir.